Hypoglykämie (Unterzuckerung)
Ist der Blutzucker zu niedrig (weniger als 3,5 mmol) spricht man von einem Hypo (Hypoglykämie). Personen mit Diabetes, die sich an hohe Blutzuckerwerte gewöhnt sind, spüren schon bei 5 - 6 mmol Symptome einer Unterzuckerung
Symptome, die von Mensch zu Mensch variieren und sich ändern können, sind:
Zittern, Schweissausbruch, "weiche Knie", Kribbeln an den Lippen, Heisshunger oder Übelkeit, Mühe mit Denken, Kopfschmerzen, aggressives oder depressives Verhalten. Sinkt der Blutzucker weiter ab, kann es zur Bewusstlosigkeit kommen.
1. Es ist wichtig, sofort schnellwirkenden Zucker zu essen oder zu trinken:
z.B. 3-6 Traubenzucker / Würfelzucker, 1-2 dl Fruchtsaft oder Süssgetränke (keine Light-Produkte)
2. Blutzucker messen
3. Zur Stabilisierung benötigt es noch langsamwirkenden Zucker, z.B. 1 Stck. Brot, 1 Ligth-Joghurt, 1 Apfel etc.
Der unter grosser körperlicher Anstrengung auftretende "Hungerast" ist die Bezeichnung des Volksmunds für eine Unterzuckerung beim Nichtdiabetiker.
Hyperglykämie (Überzuckerung)
Ist der Blutzucker zu hoch, spricht man von einer Hyperglykämie. Es ist die Folge aller Formen des unbehandelten oder ungenügend behandelten Diabetes. Symptome sind:
Häufiges Wasserlassen, grosser Durst , Müdigkeit, ev. Gewichtsverlust, Juckreiz, schlecht heilende Wunden, Wadenkrämpfe und Muskelschwäche.
Vor allem bei Typ-1-Diabetes baut der Körper wegen Insulinmangel Fett ab, um Energie zu gewinnen. Dabei entstehen sogenannte Ketonkörper, die man im Atem und Urin nachweisen kann. Weitere Zeichen der Stoffwechselentgleisung (Ketoazidose) sind: Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Muskelschwere, Schläfrigkeit, Bewusstlosigkeit.
Weiterführende Links
- Med. Klinik
- Ernährungsberatung
- Augenarzt
- Wundsprechstunde
- Schweizerische Diabetesgesellschaft: www.diabetesgesellschaft.ch
- Diabetes Forum: www.diabetes-forum.com
- Allgemeines zu Diabetes: www.etyc.de
- Von Diabetiker für Diabetiker: www.diabeticus.com
- Ernährung: www.diabetes-ernaehrung.ch
- Deutsche Diabetesgesellschaft: www.deutsche-diabetes-gesellschaft.de
Forschungsresultate: www.medpoint.ch dann Diabetes anklicken
(Übersichten über die Resultate neuerer Forschungsarbeiten zu Diabetes)
